Diccionario posturas de yoga. Dharmachari Maitreyananda
Este libro se basa en 108 posturas parciales (piernas, brazos, cara, manos) y con las posiciones que tiene cada una de estas posturas totales y posturas parciales, se generan millones de posturas, con lo cual es infinita la práctica de posturas y posiciones de yoga que el ser humano puede realizar mediante la continua practica de está disciplina. Se entiende por postura o asana como: figura geométrica de las partes del cuerpo del ser humano con un punto de apoyo fijo, cabe destacar que la mayoría de las asanas de yoga no provienen de la India, sino de los países Europeos y Asiáticos, que enriquecieron el Yoga; mientras que la posición es el cambio angular de esas partes del cuerpo del ser humano, principalmente las piernas, los brazos y el tronco. Las posiciones o llamados Padavis de cada postura son 10 (diez) y 108 subposiciones, tienen a su vez Ardhasanas o Anga Ardhasanas o posturas parciales como: Posturas de piernas, brazos, caras, tronco,manos, cuello y ...














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